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Le deuil peut prendre de nombreuses formes : la perte d’un être cher, un déménagement, la fin d’une activité, une baisse de capacités… Autant de changements qui bouleversent l’équilibre du quotidien et méritent d’être accompagnés avec douceur.
L’atelier Carnet du Deuil, ouvert chaque mardi après midi aux personnes de 55 ans et plus, offre un espace créatif et apaisant pour traverser ces étapes à votre rythme.
Au fil des séances, vous réaliserez un carnet personnalisé : un support où déposer souvenirs, émotions et pensées. Par le dessin, la couleur, le collage ou l’écriture, chacun trouve une manière de comprendre ce qu’il vit, de se recentrer et de retrouver des appuis intérieurs.
Guidé(e) avec bienveillance par Anne Charline Vel, vous découvrirez comment la création peut devenir un repère, un soutien et un moyen de cultiver un mieux-être au quotidien. Aucun prérequis artistique n’est nécessaire : seulement l’envie de prendre soin de vous, dans un cadre chaleureux et respectueux.
Cet atelier est financé par la Conférence des financeurs de la perte d’autonomie de la Sarthe et la CARSAT.
Un moment pour respirer, se reconstruire et faire évoluer son regard.
*Évènement sous réserve de modification, de report, ou d'annulation. Contactez les organisateurs avant de vous déplacer.