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07
Oct
Oct
Journée nationale de la marche Nordique*
Le 07/10/2017 à 14:00
De Dominique F.
Rassemblement et départ : Parking de la salle des fêtes , 15 Route de Thésée, 4110 Pouillé
Entrée libre
Aucune billetterie
CAM Vallée du Cher-Controis
Venez découvrir gratuitement la marche Nordique le samedi 7 octobre. Le CAM Vallée du Cher-Controis (Club d'Athlétisme et de Marche nordique de la Vallée du Cher et du Controis) ouvre ses portes pour vous faire découvrir la marche nordique. Le rendez-vous est à Pouillé - Salle des fêtes - 15 route de Thésée - Pouillé.
L'initiation débute à 14h00 précises. 2 circuits de découverte sont proposés à 14h30 à l'issue des initiations. Cette journée est l'occasion idéale d'essayer cette pratique de marche dynamique accessible à tous, qui allie travail d'endurance et renforcement de l'ensemble du corps. Le principe est simple : il s'agit d'accentuer le mouvement naturel des bras et de propulser le corps vers l'avant à l'aide de bâtons. Par la simplicité de sa technique, la marche nordique s'adresse à tous les publics et procure plaisir et bien-être.
Elle permet de se dépenser et de décompresser en extérieur dans l'ambiance conviviale d'un club d'athlétisme, le CAM Vallée du Cher-Controis.
Faites le premier pas ! Des entraineurs diplômés seront présents pour vous faire découvrir cette discipline. Vous aurez la possibilité, avec eux, de faire l'initiation "PREMIERS PAS" : le baptême de la marche nordique. Ils vous apprendront la technique et vous apporteront de précieux conseils pour pratiquer cette activité et progresser au sein du CAM Vallée du Cher-Controis.
L'initiation débute à 14h00 précises. 2 circuits de découverte sont proposés à 14h30 à l'issue des initiations. Cette journée est l'occasion idéale d'essayer cette pratique de marche dynamique accessible à tous, qui allie travail d'endurance et renforcement de l'ensemble du corps. Le principe est simple : il s'agit d'accentuer le mouvement naturel des bras et de propulser le corps vers l'avant à l'aide de bâtons. Par la simplicité de sa technique, la marche nordique s'adresse à tous les publics et procure plaisir et bien-être.
Elle permet de se dépenser et de décompresser en extérieur dans l'ambiance conviviale d'un club d'athlétisme, le CAM Vallée du Cher-Controis.
Faites le premier pas ! Des entraineurs diplômés seront présents pour vous faire découvrir cette discipline. Vous aurez la possibilité, avec eux, de faire l'initiation "PREMIERS PAS" : le baptême de la marche nordique. Ils vous apprendront la technique et vous apporteront de précieux conseils pour pratiquer cette activité et progresser au sein du CAM Vallée du Cher-Controis.
*Évènement sous réserve de modification, de report, ou d'annulation. Contactez les organisateurs avant de vous déplacer.
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